Eetbuistoornis
Het begint vaak met één of meerdere lijnpogingen. En dan sla je door. Je bent opeens:
De eerste stap op weg naar genezing is die van de erkenning dat je wel wat hulp kunt gebruiken. En ook na een succesvolle behandeling kun je nog lange tijd nazorg gebruiken om terugval te voorkomen.
- erg bang om dik te worden, ook als je allang geen overgewicht meer hebt
- vaak overweldigd door emoties en jezelf dan aan het troosten of belonen met eten
- aan het fantaseren over het voedsel dat je zult gaan eten (zoet, zout, vet)
- jezelf meerdere malen per week in korte tijd (stiekem) aan het volproppen met veel ongezond eten
- telkens opnieuw (veel) aan het eten om je niet de hele tijd schuldig en rot te voelen
- in de meeste gevallen flink overgewicht aan het ontwikkelen
- oneerlijk tegenover jezelf en je omgeving over je gedrag.
De eerste stap op weg naar genezing is die van de erkenning dat je wel wat hulp kunt gebruiken. En ook na een succesvolle behandeling kun je nog lange tijd nazorg gebruiken om terugval te voorkomen.
